잠들 때 머릿속에서 폭탄이 터지는 폭발성 머리 증후군

잠들거나 깨어날 때 머릿속에서 거대한 폭발음이나 천둥소리가 들리는 기이한 증상이 있습니다. 실제 소음은 없지만 당사자는 아주 선명한 굉음을 느끼며 깜짝 놀라 깨곤 합니다.

이를 폭발성 머리 증후군이라 부르는데, 다행히 신체적 통증은 없으며 건강에 큰 해를 끼치지는 않습니다. 뇌가 수면 상태로 전환되는 과정에서 신경 활동의 불균형이 발생해 뇌가 소리를 잘못 해석하면서 생기는 현상으로 추정됩니다. 때로는 섬광이 보이거나 몸이 찌릿한 감각이 동반되기도 합니다. 너무 놀라지 마세요, 이는 몸이 잠드는 과정에서 겪는 일시적인 뇌의 신호 착오일 뿐입니다.