발바닥의 쿠션, 볼이라고 불리는 부위의 놀라운 역할

발가락과 아치 사이의 볼록한 부분을 일컫는 발의 볼은 몸무게를 지탱하는 핵심 부위입니다. 놀랍게도 이 작은 부위가 걷거나 뛸 때 우리 체중의 대부분을 받아내는 충격 흡수 장치 역할을 합니다.

흔히 발바닥 전체로 체중을 분산한다고 생각하지만, 실제로는 발가락 바로 아래 위치한 볼 부위가 지면과 닿을 때 가장 큰 압력을 견뎌냅니다. 발뼈의 끝부분인 중족골 머리를 감싸고 있는 이 두툼한 살집은 마치 자동차의 서스펜션처럼 충격을 완화해 줍니다. 만약 이 부위에 문제가 생기면 보행 자체가 힘들어질 정도로 중요한 신체 기관입니다. 평소 간과하기 쉬운 이 부위의 건강이 결국 무릎과 허리의 부담까지 결정짓게 됩니다.