심리학

성공한 사람일수록 사기꾼이라 느끼는 임포스터 증후군

성공한 사람일수록 사기꾼이라 느끼는 임포스터 증후군

놀랍게도 임포스터 증후군은 무능한 사람이 아니라 오히려 뛰어난 성취를 이룬 사람들에게서 더 흔하게 나타난다. 자신의 성공을 실력이 아닌 운이나 타이밍으로 치부하며 늘 불안해하는 심리 상태를 말한다.

이 증후군을 겪는 사람들은 객관적으로는 타의 추종을 불허하는 능력을 갖췄음에도 불구하고 언제든 자신의 정체가 탄로 날지 모른다는 공포에 시달린다. 남들은 나를 과대평가하고 있으며 곧 비난받을 것이라는 생각에 늘 스스로를 채찍질하게 된다. 사실 높은 위치에 오른 사람일수록 책임감이 강하고 완벽주의적 성향이 커서 이런 심리적 괴리감을 겪기 쉽다. 스스로를 사기꾼이라 의심하는 바로 그 순간이 당신이 얼마나 성실하고 뛰어난지를 증명하는 역설적인 지표일지도 모른다.

출처: Impostor syndrome

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